Porque ficamos tristes sem motivo?

Porque  ficamos  tristes  sem  motivo?

Muitas vezes não sabemos por que estamos tristes, sentimos aquele aperto no coração que nos sufoca, uma saudade  de um lugar, certa felicidade que nunca existiu em nossas vidas.

Nestes  casos  precisamos controlar nossas ansiedades, os sentimentos ruins, como ódio, inveja, coisas que não nos conformamos.

A maioria das vezes ficamos com este sentimentos por acontecimentos que estão nos rodeando, e nem sempre eles estão direcionados a nós, coisas que acontecem com amigos, no trabalho, na família, etc.

Já  pensou  em  meditar?

Vá para um lugar onde você consiga ficar sozinho durante pelo menos 15 minutos. Sente-se ou deite-se onde se sinta confortável.

- Pesquise em seu interior o que está te trazendo  essa tristeza

- Entre em sintonia com sua crença.

- Peça que essa força o  ajude a descobrir a causa  desse sentimento.

- Ao descobrir entregue ao universo, para que possa dissipar em pequenas partículas e não atormentá-lo mais.

Entre sempre em sintonia com o Universo, saiba que você é uma partícula dele, sabemos o quanto ele é imenso ou talvez não tenhamos essa noção de tamanho, perto dele seu problema será minúsculo não podendo mais atrapalhar o caminho  de sua vida.